L'orde del Cister té una bona representació a la comarca de l'Alt Camp amb el monestir de Santes Creus, a la conca del Gaià, al municipi d'Aiguamúrcia, on s'arriba per les carreteres TP-2002 i TV-2441 des de Vila-rodona i Pontons respectivament. Juntament amb els monestirs de Poblet, a Vimbodí, i Vallbona de les Monges, constitueix un dels conjunts arquitectònics europeus més importants d'aquest orde religiós.
El paisatge de l'excursió és una combinació entre els extensos camps de conreu de cereals, vinya i ametllers del Pla de Santa Maria i els boscos de la ribera del Gaià. La visita al magnífic monestir de Santes Creus arrodonirà l'itinerari.
Curt i espectacular itinerari pel sector nord del Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i l'Obac. És un paisatge trencat i dur a causa de la fesonomia rocosa de l'entorn, però molt imponent i d'una gran bellesa.
Visita a l'interessantíssim Museu del Santuari de Montserrat, encabit al bell mig de la muntanya més emblemàtica de Catalunya, protegida pel marc del Parc Natural de la Muntanya de Montserrat.
Planer recorregut vora el pantà de Gaià, ubicat entre Vespella de Gaià i Renau. El volum d'aigua de l'embassament contrasta fortament amb el dur i sec paisatge de l'entorn.
L'Alta Ribagorça, relativament força poblada durant l'edat mitjana i fins ben entrat el segle XIX -com, en general, la resta de comarques pirinenques-, ha vist com el seu cens demogràfic es reduïa fins a nivells mínims i preocupants. L'itinerari que es proposa visita una de les altes valls pròximes a l'eix pirinenc, molt solitària però plena d'encant i de records.
Visita a alguns dels edificis emblemàtics de la ciutat que dóna una visió de l'evolució de l'arquitectura catalana a partir del gòtic, amb especial èmfasi en els quatre conjunts que la UNESCO ha considerat com a Patrimoni de la Humanitat.
El pic de Salòria s'alça sobre les valls de Conflent, de la Magdalena i de Salòria, dins del Parc Natural de l'Alt Pirineu. Aquesta última vall, a la capçalera de la qual hi ha el petit poble d'Os de Civís, té com a particularitat el fet que, tot i pertànyer a la comarca de l'Alt Urgell, té l'accés natural a través del riu Valira i per territori andorrà. El cim es troba en un punt estratègic, una mica endarrerit respecte de la línia axial pirinenca. D'aquesta forma les perspectives sobre els principals pics del sector són espectaculars. En especial destaca la visió de la pica d'Estats i del Sotllo.
Aquest itinerari vol mostrar una part del patrimoni cultural, vestigi dels laietans, el poble iber preromà que va habitar el Barcelonès, així com el seu aspecte geogràfic de mirador del pla de Barcelona.
És una excursió que s'inicia a Gandesa i que arriba fins al cim del proper puig Cavaller tot ascendint per un bonic bosc. Des de dalt hi ha una espectacular panoràmica de la zona del Port i dels cingles de la serra de Pàndols.
Excursió a peu al punt més alt del Moianès, una comarca natural de gran bellesa repartida entre el Bages, Osona i el Vallès. L'itinerari es complementa amb la visita a Santa Maria de l'Estany, important monestir fundat el segle XI que compta amb un conjunt arquitectònic d'una unitat i bellesa excepcional. En destaca el claustre, del segle XIII, un dels millors de Catalunya. El seu museu, ubicat a l'antiga sala capitular, posseeix obres de vàlua.
