Aquesta ruta dóna resposta a la qüestió de quins són els itineraris en bicicleta més curts, segurs i fàcils per anar de Barcelona a Sant Cugat del Vallès o a Cerdanyola del Vallès, i viceversa, sense passar per carreteres asfaltades, és a dir, circulant amb seguretat i tranquil·litat per camins o pistes de terra, on el trànsit de vehicles a motor hi és prohibit o restringit.
La vall de Boí és un compendi de la història de l'art romànic, amb nombroses ermites i esglésies mil·lenàries. Des de l'ermita de Sant Quirc de Durro s'albira una àmplia panoràmica d'aquesta boscosa i muntanyenca vall, amb els pobles de Durro i Barruera al fons.
Prop del Vendrell, en el terme d'Albinyana i a l'obaga de la serra Pedregosa i del puig de Lleó, hi ha un paratge natural d'interès que actualment ocupa una reserva de fauna exòtica, concentració d'animals en captivitat de països i continents llunyans. El trajecte fins al recinte, per camins amples i rocosos, mostra l'entorn immediat del Vendrell, primer amb una vegetació bàsicament arbustiva i de margalló, que contrasta amb els voltants de serra Pedregosa.
Itinerari a peu que permet conèixer una de les valls més amagades i desconegudes de l'Alta Ribagorça, on encara són ben presents formes de vida molt directament relacionades amb els cicles de la naturalesa.
Es recorre la vall de Sant Medir, situada entre el Tibidabo i Sant Cugat del Vallès, a través de boscos de pi blanc, alzinars i una frondosa vegetació de ribera vora el riu. La ruta permet contemplar alguns dels boscos més ben conservats del Parc de Collserola. Les antigues ermites de Sant Adjutori i Sant Medir i l'espectacular monestir de Sant Cugat -museu, claustre i església monumentals- afegiran el vessant cultural a l'excursió. Cal parar atenció a les nombroses bicicletes tot terreny que acostumen a circular per aquests paratges.
L'itinerari recorre els pobles aranesos de Vilamòs, Arres de Sus i Arres de Jos, que conserven la seva típica fesomia muntanyenca i belles esglésies d'origen romànic com la de Sant Miquel de Vilamòs, considerada la més antiga de la comarca. En aquest mateix poble es pot visitar també la Casa Museu Joanchiquet, on es pot aprendre com vivia antigament l'habitant d'aquestes muntanyes.
L'extraordinària riquesa del Parc Natural dels Aiguamolls de l'Empordà, l'església de Santa Maria de Castelló d'Empúries i el poble de Pedret centren l'interès de la ruta. És, a més, un agradable trajecte entre camps de conreu, rius i aiguamolls amb el blau del mar de fons.
És recomanable no fer la ruta en dies amb forta tramuntana.
Itinerari pel llevant de la Segarra, sota els suaus contraforts que separen aquesta comarca de la plana de Calaf, a l'Anoia, que permet, amb un tranquil passeig entre camps de conreu, conèixer els bonics pobles de Ferran i Portell.
L'itinerari té per objectiu mostrar alguns dels indrets més interessants i emblemàtics de Figueres, esdevenint un fil conductor per fer una descoberta de la ciutat. S'hi barregen elements d'interès històric, arquitectònic, artístic i cultural posant a l'abast del visitant el patrimoni de la ciutat.
Bonica caminada pels entorns de Salàs de Pallars, a la capçalera de la Conca de Tremp, on el paisatge sec i auster, tant diferent del pirinenc, propi del nord de la comarca, es reflecteix en la blavor dels grans embassaments de la plana.
El patrimoni arquitectònic de Gandesa, vila que fou un nòdul de comunicació entre Catalunya, Aragó i València, conserva clars exponents de les èpoques i estils més representatius del país, com a fruit de la seva situació estratègica.
Llarg i extraordinari itinerari, reservat a excursionistes experts en bicicleta tot terreny, que abasta gairebé tot el Moianès, una subcomarca amb un paisatge rural equilibrat, guarnit amb imponents masies, de relleus arrodonits, coberta de boscos i conreus i solcada per nombroses rieres. Durant el recorregut es pot visitar l'excepcional claustre del monestir de Santa Maria de l'Estany, joia del romànic català, i, prèvia concertació, les coves del Toll, un espectacular jaciment prehistòric. És una ruta de gran bellesa, molt factible si es divideix en dues etapes.
