Excursió per les rodalies de l'Ampolla entre extensos camps d'oliveres, garrofers i ametllers que travessa els barrancs del Furoner i de Sant Pere. A l'Ampolla es pot fer una visita a la bella església de Sant Joan Baptista.

L'excursió discorre pel món rural de l'interior del Baix Penedès, on els camps de conreu de vinya, ametllers, garrofers i oliveres dominen el paisatge. Al costat del poble de l'Arboç es pot fer una visita a l'església de Santa Maria del Priorat.

El trajecte discorre per un sender senyalitzat amb marques blaves i grogues.

Travessa pintoresca que segueix part del recorregut de l'antiga via del tren entre Tortosa i la Puebla de Híjar, a l'Aragó, aprofitant un tram de l'actual Via Verda de 27 km que s'ha condicionat entre Arnes i Pinell de Brai. En el seu pas pels congostos del riu de la Canaleta hi ha paisatges espectaculars. Al final del trajecte es visita el santuari de la Fontcalda.

El cordó de dunes mòbils i fixes que s'estenen per tota aquesta superfície constitueix un dels sistemes dunars més ben conservats del litoral català. La millor època per fer aquest itinerari és a la primavera.

Entre boscos de pins i camps de conreu de secà, sobretot de vinya i d'oliveres, es recorre el paisatge sec i rocallós de les serres de Santa Madrona i de Cavalls a través de pistes i antics camins de carro.

Aquest itinerari transcorre per una zona del Parc Natural del Delta de l'Ebre on la presència espectacular d'aus està garantida a qualsevol època de l'any.

Ruta eminentment esportiva i naturalística per les muntanyes de Prades i pel Paratge Natural de Poblet que no pot ignorar l'entorn monumental del monestir comptat entre els tres primers conjunts historicoartístics de Catalunya. L'itinerari corona també el sostre de la serra de Prades, el tossal de la Baltasana.

L'itinerari transcorre dins del Parc Natural del Delta de l'Ebre, on es recomana la visita als centres d'informació del Parc. És convenient de portar binocles i teleobjectius per poder albirar les diferents espècies d'aus.

Llarga, dura i extraordinària travessia del massís dels Ports. Ambient salvatge i solitari. Es pot fer en dos dies pernoctant al refugi del Caro, amb la qual cosa es redueix considerablement la seva duresa. Molt recomanable!

Des d'Arbolí s'arriba, entre boscos i camps de conreu, al santuari de Puigcerver, a Alforja. Diferents punts de l'itinerari resultaran grans miradors de la contrada: es veurà el pintoresc poble de Siurana i el seu embassament així com el serrat dels Colls, les Obagues i el municipi d'Alforja.